Consideraciones Especiales al Viajar según su Tipo de Estoma
¿Le practicaron una colostomía, ileostomía o urostomía y necesita salir de viaje? Conozca las consideraciones especiales de viaje para su tipo de ostomía y viaje sin preocupaciones.
Infórmese sobre las consideraciones especiales al viajar, para su tipo de ostomía.
Al viajar, debe prestar especial atención a sus necesidades particulares, problemas y posibles riesgos. Todos estos factores varían según el tipo de cirugía que le hayan practicado. A continuación, se detallan algunos aspectos importantes a tener en cuenta para realizar un viaje seguro, cómodo y sin inconvenientes.
Viajar con una ileostomía
Uno de los principales problemas que debe evitar es la deshidratación. Aquí hay algunos consejos:
- En climas cálidos, es fácil deshidratarse con rapidez. Recuerde beber muchos líquidos para mantener una buena hidratación.
- El aire seco de la cabina de un avión puede causar deshidratación, en especial en vuelos largos. Beba abundante agua. Evite ingerir alcohol y bebidas con cafeína.
- Disfrute, pero beba con moderación.
- Si comienza a sentirse mal, busque atención médica de inmediato.
Viajar con una colostomía
Los gases suelen ser un problema, y los cambios en la rutina, por más pequeños que sean, pueden provocarlos. Por ejemplo, el cambio en la presión de la cabina del avión. Además, comer algunas comidas típicas a las que no está acostumbrado puede producir más gases. Si tiene una colostomía, puede reducir al mínimo los gases con las siguientes recomendaciones:
- Evite alimentos que puedan provocar gases.
- Evite las bebidas gaseosas.
- Coma despacio y mastique bien los alimentos.
- Trate de no tragar aire al comer.
- Si comienza a sentirse mal, busque atención médica de inmediato.
Además, puede utilizar sistemas colectores con filtro. Estos tienen una pequeña ventila que desodoriza y libera gases lentamente, al mismo tiempo que absorbe el olor.
Viajar con una urostomía
Tenga en cuenta estas importantes recomendaciones:
- Si se encuentra en un lugar de clima cálido, recuerde beber muchos líquidos. Debe mantener su flujo de orina habitual y su sistema colector limpio.
- Asegúrese de mantener el cuidado de la piel alrededor del estoma, en especial en climas cálidos. Si comienza a sentirse mal, busque atención médica de inmediato.
- Lleve un colector de drenaje nocturno o una bolsa para pierna. Esto resulta especialmente útil cuando no puede vaciar el sistema colector durante un largo período.
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